안녕하세요. 항상 노력하는 PatienceLee의 이끈기입니다.
어느덧 설연휴도 마지막날이네요. 그래서 이주의 시작으로는 마음을 달래줄 책을 골라보았습니다.
소심해도 잘나가는 사람들의 비밀_나이토 요시히토 지음
♣잘 나갈때 일수록 냉정하게 분석한다.
컨디션이 좋았을 때 했던 행동을 기록해두었다가, 몸이 처지는 날에 그 행동들을 하다보면
다시 컨디션이 좋았을 때와 비슷한 상태가 된다고 해요.
♣녹초가 되면 긴장할 여유도 없어진다.
저 또한 늘상 생각이 많아 자주 불안감을 느끼곤하느데 이럴 때마다 무작정 움직여서 체력을 소진시키면
긴장과 불안감도 사라진다고 해요.
마치, 마라톤을 뛰고 상쾌함을 느끼는 것과 같은거랄까요 ㅎㅎ
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♣'하지 않은 일에 대한 후회'는 '한 일에 대한 후회' 보다 크다
이 말은 언제나 옳은 것 같아요. 하지 않아서, 두고두고 후회하는 것보다는 하고 난뒤에
그 일을 되새기며 한 단계 성장해나가는 것이 바람직하지요.
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♣경험한 적이 없으면 무엇이든 두려운 법이다.
그러므로 두려움을 느끼고 싶지 않다면 망설이지 말고 일단 경험해보는 것이 가장 좋은 방법이다.
몇 차례 연이어 경험하다보면 두려움은 점점 사라진다.
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♣결국 본인이 즐거워하면 힘든 상황도 얼마든지 즐길 수 있다.
일을 괴롭다고 여길지, 즐겁게 생각할지는 본인이 어떤 의미를 부여하느냐에 달렷다.
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마무리
오늘도 좋은 글귀 마음에 담아갑니다.
다들 행복한 연휴 마지막날이 되시길 바라며,
읽어주셔서 감사합니다. ^^
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